Michelle Munkholm fra Opfitness
Michelle Munkholm fra Opfitness

Om dette arrangement

Tid
9:30 - 10:45
Pris
Gratis
Lokalitet
Kig Ind
Vestermarksvej 2
9610 Nørager
Target
For voksne
Internet & undervisning

Forældrecafé i Kig Ind med træning til mor

15.01.22
En god times træning af hele kroppen. Baby-workout ved Michelle Munkholm fra Opfitness

Michelle har fokus på træning der giver god styrke tilbage i kroppen til mor, så der kan leges og tumles med de små - det skal være simpelt og sjovt!

Der er tid til små pauser, da vi træner i 60-75 minutter. Michelle er meget fleksibel, fordi vi gør tingene på de smås præmisser.

Babyer er selvfølgelig velkomne og kan bruges som vægte, heppekor - eller bare sove.

OBS: Fædre må også gerne deltage!

Det er gratis at deltage, men du skal være tilmeldt i forvejen. Hent en billet fra den 15. december.

Generelt om forældrecafe i Nørager:

I samarbejde med daglig leder i Kig Ind, Torben Thulstrup, er der etableret en forældrecafé for forældre med små børn i Nørager og omegn. Caféen med skiftende programpunkter afholdes lørdag formiddag en gang om måneden.

Optifitness logo